Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
792 kkal
|
Lemak: 34,29g | Prot: 50,01g | Karb: 76,36g.
Makan Pagi: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Апельсин, Сладкий или Горький Шоколад, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Блины, Сладкий или Горький Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan love-kissi8
|