Approximately after 3:00 on 2/12
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
911 kkal
|
Lemak: 29,83g | Prot: 64,32g | Karb: 95,17g.
Makan Pagi: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg , Sausages By Amylu Sugarhouse Maple Breakfast Chicken Sausage, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Advocare Spark Energy Drink (15g). Makan Siang: Stop & Shop Green Apple Slices, Carrots , Sun Chips Harvest Cheddar, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Camilan/Lainnya: Cuties Clementines, Annie's Naturals Organic Bunny Fruit Snacks. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mstep_64
|