Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1521 kkal
|
Lemak: 82,91g | Prot: 82,26g | Karb: 114,97g.
Makan Pagi: Мармелад, Сахар, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Малина. Makan Siang: Свинина Запеченая, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соленые Огурцы с Укропом, ITLV Маслины без Косточки, Белая Дача Рукола. Makan Malam: Яблоко, Кекс с Изюмом, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные. Camilan/Lainnya: Пицца Домашняя, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|