Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1520 kkal
|
Lemak: 90,67g | Prot: 62,65g | Karb: 115,76g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ложкарев Котлеты Куриные. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Жареная Картошка. Makan Malam: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей, От Мартина Семечки с Морской Солью. Camilan/Lainnya: Сушки. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|