|
hoppla
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1662 kkal
|
Lemak: 34,17g | Prot: 149,06g | Karb: 175,95g.
Makan Pagi: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Nestle Fitness Vollkorn, Myprotein Glutamin, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Makan Siang: Lidl Snack Salat mit Paprika & Mais, Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magic-Mike
|