Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1523 kkal
|
Lemak: 89,36g | Prot: 103,52g | Karb: 65,69g.
Makan Pagi: Ичалки Сыр Диетический 27%, Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи", Вареное Яйцо, ВкусВилл Житный Хлеб . Makan Siang: Кубаночка Масло Кукурузное, Картофель, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Boombar Candy, Миндаль Миндаль. Camilan/Lainnya: Boombar Candy, Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные, Семушка Орех Пекан Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|