Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
122,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1246 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 58,40g | Karb: 143,96g.
Makan Pagi: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Tremondi Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Harry Das Volle Korn Katen. Makan Siang: Maggi Soße zu Braten, Butter, Rinderleber, Kartoffelpüree. Makan Malam: Aldi Dinkelbrot. Camilan/Lainnya: Aerzener Apfelkuchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|