Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1750 kkal
|
Lemak: 110,15g | Prot: 83,75g | Karb: 105,45g.
Makan Pagi: Gâteau citron, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat, Chêne d'Argent Coulommiers. Makan Siang: Monoprix Beurre Doux, Super U Cacahuètes sans Sel Ajouté , Lidl Pain aux Noix , Auchan Chorizo Doux Espagnol. Makan Malam: Avocat, Chou-Fleur, Auchan Fromage de Chèvre , Lidl Steak Haché . Camilan/Lainnya: Dardenne Chocolat Noir 71% aux Noisettes. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|