Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
2117 kkal
|
Lemak: 90,43g | Prot: 53,95g | Karb: 272,92g.
Makan Pagi: Яблоко, Пятерочка Киви, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Киви, Яблоко, Яблоко. Makan Siang: Киндер Пингви Малина, Роллтон Лапша с Говядиной, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Makan Malam: Картофельная Запеканка с Фаршем, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Перекресток Пирог с Яблоком, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Camilan/Lainnya: Киндер Пингви Малина, Киндер Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89206712959
|