Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1480 kkal
|
Lemak: 58,66g | Prot: 151,93g | Karb: 94,09g.
Makan Pagi: Зеленый Луг Творог 5%, Зеленый Луг Сметана 15%. Makan Siang: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Makan Malam: Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|