Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
2260 kkal
|
Lemak: 82,76g | Prot: 83,60g | Karb: 294,38g.
Makan Pagi: Магнит Банан, ВкусВилл Сёмга Стейк, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Мерси Конфеты, Магнит Банан, Пирожок с Капустой, Агуша Пюре Яблочное. Makan Malam: Мандарины, Чурчхела, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Heineken Пиво Безалкогольное, Лаваш, Сыр Российский, Яйцо, Хурма Сушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariinka1
|