Daftar  |  Masuk

Jurnal Nastya.likpo1088, 15 Feb 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
41 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
1022 kkal Lemak: 35,17g | Prot: 47,91g | Karb: 131,73g.   Makan Pagi: Almette Творожный Сыр с Зеленью, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Резной Палисад Молоко 2,5%. Makan Siang: Ленивые Голубцы, Пицца Домашняя. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Балтком Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сельдерей, Помидоры, Приготовленные Грибы (без Жира), Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Варенье, Яблоко. lagi...
1645 kkal Latihan: Gym - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nastya.likpo1088


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.