|
weiter geht's🎉
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1744 kkal
|
Lemak: 42,95g | Prot: 53,71g | Karb: 299,81g.
Makan Pagi: Aldi Gourmet Salami, Marmelade, Milfina Butter , Laugenbrötchen. Makan Siang: Marmelade, Milfina Butter , Laugenbrötchen. Makan Malam: Bechamelsauce, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Weintrauben, Milfina Milch 1,5% Fett, Weingummis. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|