Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1494 kkal
|
Lemak: 59,44g | Prot: 57,11g | Karb: 187,23g.
Makan Pagi: Яблоко, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Пятерочка Киви, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Куриная Грудка Отварная, Лэнд Тыква Запечёная. Makan Malam: Гречка Отварная, Сыр Сулугуни, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Крем-Брюле Пломбир, Магнит Грейпфрут. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные, Любятово Галеты Классические, Пастилушка Пастила без Сахара . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|