Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 74,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1688 kkal
|
Lemak: 64,53g | Prot: 109,74g | Karb: 170,16g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Люкс, Беларусь Сыр Греческий 43%, Морковь, Авида Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Makan Malam: Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Авида Кефир 2,5%, НЕВА Зефир, Творожная Запеканка, Морская Капуста, Кролик Тушеный. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, НЕВА Зефир, Табрис Самса с Адыгейским Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mv.kolcheva1
|