Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1922 kkal
|
Lemak: 74,92g | Prot: 76,60g | Karb: 197,87g.
Makan Pagi: Сало, Хлеб, Жареное Яйцо. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Морковь по-Корейски, Жареная Картошка, Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Kozel Пиво Темное, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Хлеб, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Банан, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|