Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1462 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 61,61g | Karb: 175,23g.
Makan Pagi: Елизавета Хлебцы Вафельные, Конфета, Рот Фронт Конфеты Босс Кокос, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем, Liebendorf Сыр Гауда, ВРК Салат Юбилейный , Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Makan Siang: Елизавета Хлебцы Вафельные, Пятерочка Лук Красный, Чеснок, Хреновина, Щи с Мясом. Makan Malam: Мираторг Биточки с Сыром, Гулливер Каша Гороховая. Camilan/Lainnya: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Милка Шоколадное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Lana_mi_
|