Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1398 kkal
|
Lemak: 47,84g | Prot: 107,65g | Karb: 129,08g.
Makan Pagi: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Сахаром, Пятерочка Банан. Makan Siang: Поварелли Борщ с Курицей, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Makan Malam: Bonduelle Огурцы Маринованные, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Эвалар Семена Льна. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена 0574
|