Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
42,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
332 kkal
|
Lemak: 4,29g | Prot: 18,46g | Karb: 56,55g.
Makan Pagi: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Marilan Bolacha Água e Sal, Tirol Leite Semidesnatado. Makan Siang: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Makan Malam: Pepino (com Casca), Tutu de Feijão, LAR Filezinho de Frango (Sassami). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsmatos
|