|
🤭
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
793 kkal
|
Lemak: 24,91g | Prot: 67,81g | Karb: 76,80g.
Makan Pagi: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , ВкусВилл Каша Малаша Заварная, Красная Смородина, Творог (Обезжиренный), Лента Яйцо. Makan Siang: Достаевский Осетинский Пирог с Капустой , Помидоры, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lublukotika
|