Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
980 kkal
|
Lemak: 47,07g | Prot: 63,63g | Karb: 76,05g.
Makan Pagi: Якобс Кофе Растворимый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная), Миндаль Миндаль, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aselya.galaj
|