Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
737 kkal
|
Lemak: 29,14g | Prot: 29,43g | Karb: 91,54g.
Makan Pagi: Isabela Bolacha Maizena, Pêssegos. Makan Siang: Tomates Cereja, Cenouras, Repolho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Integral (Longo, Cozido). Camilan/Lainnya: Pudim de Leite Condensado. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JanaVillalba
|