Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1853 kkal
|
Lemak: 65,16g | Prot: 99,95g | Karb: 212,09g.
Makan Pagi: Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Desnatado, Quatá Queijo Minas Frescal, Sadia Presunto Fatiado, Quatá Creme de Ricota Light, Padaria Pão Francês. Makan Siang: D'aucy Mistura Tailandesa, Sadia Filé de Peito de Frango, Ragazzo Alface Americana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Subway Tomate. Makan Malam: Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Chocolate Alpino White Top, Bauducco Chocottone, Sadia Salame tipo Italiano, Sadia Queijo Prato, Padaria Pão Francês. Camilan/Lainnya: Del Valle Suco de Uva sem Adição de Açúcar , Hellmann's Maionese, McDonald's Sundae Chocolate, Granola Letícia, Vigor Grego Protein Morango, Mamão Formosa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruna A Martins
|