Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1742 kkal
|
Lemak: 65,16g | Prot: 83,17g | Karb: 206,75g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Манкой, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Кофе с Сахаром. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью, Свиная Отбивная. Makan Malam: Приготовленная Морковь, Батон Нарезной, Гречка Отварная, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Приготовленный Яичный Желток. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Roshen Конфета Коровка, Груша, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Roshen Конфета Коровка, Жако Зефир Классический . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|