Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1516 kkal
|
Lemak: 34,85g | Prot: 109,98g | Karb: 191,23g.
Makan Pagi: Marmelade, Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Lätta Halbfettmargarine, WEFA Eiweiß-Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Makan Siang: Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Aldi Nord Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Makan Malam: Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Kiwi, Harzer Harzer Käse, Jonagold. Camilan/Lainnya: Bears & Friends Englischer Weingummi, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evamartina
|