Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1404 kkal
|
Lemak: 28,98g | Prot: 151,82g | Karb: 143,14g.
Makan Pagi: Мёд, Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Кабачки Тушеные, Морковь на Пару, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Milka Milk Chocolate & LU Biscuit, Lametta Mini Grissini Ванильные, Вафли. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smorodinna
|