Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
840 kkal
|
Lemak: 41,72g | Prot: 40,54g | Karb: 76,18g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Сушки, Майонез, Черкизовский Колбаса, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Яичница. Camilan/Lainnya: Колбаса Варено-Копченая. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам сурко
|