Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
2631 kkal
|
Lemak: 119,96g | Prot: 75,72g | Karb: 308,29g.
Makan Pagi: Käse Rebellen Heublumen Rebell, Malzers Weizenmischbrot, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Siang: Homann Weißkrautsalat, Kartoffelecken, Iglo Backfisch-Stäbchen. Camilan/Lainnya: Storck Werther's Original Caramelts, Lindt Lindor Mango, MAOAM Kaubonbon, Merci Weiße Himbeere, Aldi Cashewkerne, McDonald's McFlurry Oreo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|