Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1651 kkal
|
Lemak: 100,54g | Prot: 105,81g | Karb: 97,06g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Победа Шоколад Горький 72%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Пятерочка Авокадо, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Басмати, Куриные Грудки (Запеченые), Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Лэнд Тыква Запечёная. Makan Malam: Ашан Кефаль. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Сало, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаМороз
|