Daftar  |  Masuk

Jurnal seamaster77, 14 Feb 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
77,5 kg Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.    Sisa: 0,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
903 kkal Lemak: 23,94g | Prot: 34,91g | Karb: 138,81g.   Makan Pagi: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, leerda, Original Ofenschinken, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Makan Siang: trauben, Joghurt Ananas-Maracuja, pflaume, Heidelbee, Crunch Müesli, Mangos, Persimmon, Kiwi Fruit. lagi...
1888 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan seamaster77


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.