Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
704 kkal
|
Lemak: 31,96g | Prot: 31,24g | Karb: 74,20g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Молочный Дождик Сметана 15%, МаВР Холодец из Мяса Говядины, ЯХК Хлеб Купеческий , Борщ с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 8,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|