Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1170 kkal
|
Lemak: 45,60g | Prot: 43,38g | Karb: 138,89g.
Makan Pagi: Kaffee, Meßmer Brennesseltee. Makan Siang: McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Makan Malam: Alpro Soya Mandelmilch, Kölln Haferfleks. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Aldi Sandwichtoast Weizen, Milka Feine Kugeln Blätterkrokant. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maddytepunkt
|