Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1137 kkal
|
Lemak: 34,71g | Prot: 57,45g | Karb: 157,05g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Овсяноблин, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Капустный Салат, Печеночные Оладьи, Националь Бурый Рис Здоровье. Makan Malam: Kuhne Бальзамический Уксус, Соевый Соус, Активия Биойогурт Натуральный, Яблоко, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мидии. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|