Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
2013 kkal
|
Lemak: 45,85g | Prot: 104,19g | Karb: 287,11g.
Makan Pagi: Leinöl, More Nutrition Chunky Flavour, Senseo Guten Morgen Kaffee, Alnatura 3-Korn-Flocken , Kluth Cashewkerne, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Chiquita Banane, Zirkulin Flohsamenschalen , Edeka Heidelbeeren , Alnatura Amaranth Gepufft. Makan Siang: Alpro Soya Joghurt Vanille , Baktat Rote Kidney Bohnen, Alnatura Mais, ORO di Parma Passierte Tomaten , Champignons, Zucchini, Süßkartoffel. Makan Malam: Birnen, More Nutrition Chunky Flavour, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Edeka Heidelbeeren , Galiamelone, Tomaten, Baktat Rote Kidney Bohnen, Pellkartoffeln, Alnatura Mais, Champignons, Zucchini. Camilan/Lainnya: Oat King Big Tasty Chocolate, Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g), Äpfel, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, DM Bio Kokos Natur Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|