|
Ich wünsche euch allen einen schönen Valentinstag 🥰
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1758 kkal
|
Lemak: 64,63g | Prot: 115,96g | Karb: 174,37g.
Makan Pagi: Penny Markt Gouda (37g), Frischkäse, Thermomix Quark Eiweißbrot , Aldi Bio Magerquark, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Appenzeller , Thermomix Quark Eiweißbrot , True Fruits Smoothie Orange. Makan Malam: Wiener Würstchen, Linsensuppe. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Auruna
|