Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1317 kkal
|
Lemak: 102,42g | Prot: 54,03g | Karb: 49,77g.
Makan Pagi: 아메리카노, 코코엘 굳지않는 Mct 코코넛오일, Organic Valley 기버터. Makan Siang: 계란후라이, 키토머핀, 부대찌개, 토마토 케첩, 계란말이. Camilan/Lainnya: Laurin 리퀴드 코코넛 오일, 아메리카노, 딸기, 양상추, 케일, 냉동 블랙베리, 아보카도. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miwiee
|