Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
2384 kkal
|
Lemak: 83,77g | Prot: 211,01g | Karb: 196,80g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Магнит Банан, Болгарский Перец, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Желатин Пищевой, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Красный Октябрь Какао Порошок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Bonfesto Рикотта Лайт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|