Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1385 kkal
|
Lemak: 68,56g | Prot: 41,72g | Karb: 150,21g.
Makan Pagi: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Bite Финиковый Сироп, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Makan Siang: Красный Лук, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Папа Джонс Соус Чесночный, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Додо Пицца Соус Ранч , Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|