Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1586 kkal
|
Lemak: 18,12g | Prot: 152,57g | Karb: 197,39g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Мистраль Гречка Отварная. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра. Makan Malam: Ратибор Варенье Малиновое, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|