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Guten morgen meine Lieben 🥰 Endspurt und dann ins Wochenende 🥰 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Freitag 🍀🍀🍀🍀
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102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
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968 kkal
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Lemak: 8,63g | Prot: 107,24g | Karb: 112,88g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Magerquark, Gurke (mit Schale), Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Lidl Fladenbrot, Zwiebeln, Eisbergsalat. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Danke, dir dann einen gefühlt kurzen Arbeitstag. 🤗
14 Feb 20 oleh anggota: Hajocles
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Guten Morgen 🙋♀️ Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
14 Feb 20 oleh anggota: Schlumpfine_
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14 Feb 20 oleh anggota: Bibi2020
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14 Feb 20 oleh anggota: Büffetsau
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14 Feb 20 oleh anggota: Jenniii-25
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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