Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1044 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 51,90g | Karb: 105,74g.
Makan Pagi: Яйцо Утиное, Кофе, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Китайская Капуста, Перепел. Makan Malam: Вологодское Льняное Масло , Овсяная Каша на Воде. Camilan/Lainnya: Сушеный Инжир, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Delight Финики Королевские, Сахарный Песок. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|