Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
2354 kkal
|
Lemak: 106,66g | Prot: 73,11g | Karb: 284,15g.
Makan Pagi: Кофе, Рот Фронт Картошка. Makan Siang: Глобус Рыба Жареная в Кляре, Квашеная Капуста, Макароны по Флотски. Makan Malam: Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, MacChocolate Горячий Шоколад , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пончики (Обычные), Beerka Гренки Бородинские, Квашеная Капуста, Глобус Рыба Жареная в Кляре. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Чай с Сахаром, Банан, Сладкие Шоколадные Конфеты, Яблоко, Рот Фронт Антошка Картошка, Кофе, Бабаевский Шоколад Горький, Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|