Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1471 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 75,41g | Karb: 98,39g.
Makan Pagi: Сиртаки Сыр, Горбуша Соленая, Новосибхлеб Хлеб Посадский, Чай, Сырники Домашние. Makan Siang: Перепелиное Яйцо, Брокколи, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Асто Горбуша Слабосоленая, Националь Рис Бурый Здоровье, Красное Яблоко, Магнит Овощи Запеченные, Баклажанная Икра, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Монастырская Трапеза Вино Красное Сухое, Лента Салат из Спаржи. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasem81
|