Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1168 kkal
|
Lemak: 43,75g | Prot: 66,39g | Karb: 124,08g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Малиновый , Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Творог 5%, Сметана 15%, Гарнец Овсяная Мука. Makan Siang: Яйцо Куриное, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Махеевъ Джем Малиновый , Творог 9%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IAZh72
|