Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1692 kkal
|
Lemak: 64,31g | Prot: 99,83g | Karb: 171,56g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Peperoni Surgelati , Gran Biraghi Biraghini, Coppiello Giovanni Sfilacci di Equino, Certossa Piadina Sfogliata Classica. Makan Malam: Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Certossa Piadina Sfogliata Classica, Aia Kebab di Pollo. Camilan/Lainnya: Gran Pavesi Cracker Salati, Pavesi Crackers Pomodoro e Formaggio. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giacomarco1981
|