Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
123,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1851 kkal
|
Lemak: 70,45g | Prot: 102,28g | Karb: 204,13g.
Makan Pagi: Кокосовый Рулет с Творогом, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Кофе, Пшённая Каша с Грушей. Makan Siang: Говядина Бефстроганов с Гречей. Makan Malam: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Николаевский Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Филе Индейки с Овощами на Гриле. Camilan/Lainnya: Milka Chips Ahoy, Dirol Ассорти Мятных Вкусов, NL International Смузи Тыква-Облепиха, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катерина @rinas_life🫶🏼
|