Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
121,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1824 kkal
|
Lemak: 73,28g | Prot: 141,96g | Karb: 152,32g.
Makan Pagi: Kinder Шоколад, Любимая Чашка Молоко 1,5%, NL International Десерт Панна Котта со Вкусом «Банан», Омлет с Овощами и Куриным Филе. Makan Siang: Куриное Филе под Соусом Терияки. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Котлета из Лосося с Цветной Капустой. Camilan/Lainnya: NL International Десерт Панна Котта со Вкусом «Клубника», NL International Collagen Formula, NL International Omega-3, NL International Foodcontrol, Любимая Чашка Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катерина @rinas_life🫶🏼
|