Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1099 kkal
|
Lemak: 56,27g | Prot: 78,80g | Karb: 97,73g.
Makan Pagi: Edeka Mini Pflaumentomaten, Möhren, Kohlrabi, Rote Paprika, Tee, Milch 1,5%, Ener Bio Energy Balls Cranberry & Kokos. Makan Siang: Carat Spargelcremesuppe mit Croutons, Milbona Gratinkäse Leicht, Géramont Cremig Leicht 16%, Salakis Feta Light, Edeka Mini Pflaumentomaten. Makan Malam: Edeka Mini Pflaumentomaten, Rote Paprika, Milbona Gratinkäse Leicht, Salakis Feta Light. Camilan/Lainnya: Edeka Mini Pflaumentomaten, Ja! Frische Fettarme Milch, Möhren, Géramont Cremig Leicht, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zünti
|