Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1015 kkal
|
Lemak: 52,71g | Prot: 63,38g | Karb: 87,62g.
Makan Pagi: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Авокадо Хаас, Арсеньевская Ферма Молоко 2,5%, Помидоры, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Makan Siang: Просто Азбука Сметана 10%, De Cecco Паста со Шпинатом, Чеснок, Петелинка Куриные Сердечки, Оливковое Масло, Шампиньоны. Makan Malam: Азбука Вкуса Капучино. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kuzhilina_anna
|