Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1275 kkal
|
Lemak: 55,27g | Prot: 42,13g | Karb: 153,27g.
Makan Pagi: Kiwi, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Äpfel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona Bio Organic Soja Drink, Hafer, DM Bio Cornflakes Ungesüßt. Makan Siang: Zucchini, Honig, Sojasoße, Asia Spezialitäten Chinesische Mie-Nudeln, Basmati-Reis (Gekocht), Olivenöl, Möhren, Chicoree, Zwiebeln, Spitzpaprika, Gewöhnlicher Feldsalat, Knoblauch, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. Makan Malam: Mischkornbrot, Fol Epi Kürbiskern. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|